五行拳又称形意五行拳，是形意拳系中最基本的拳法也称之为形意母拳。它包括：劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。五行拳是以华夏传统文化中的五行学说来命名的拳术，前辈拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简，则博返约，找五拳，再结合人参以中医理论，用以解说拳理和攻防技法，用以命名拳术为五行拳。

只见他右脚略微后撤半步，同时左拳变掌，边拧边翻至掌心向上向心收回，如搂状，右拳猛然打，正是伏虎拳中的一招十字披红。

“好！”肖荣一声赞叹，形一退即上，腾跃之间净利索，毫不拖泥带，冲着严虎当便是一拳。

砰！”一声爆响，严虎的拳狠狠的砸在了肖荣的手掌上。这一拳势大力沉，威猛沉雄，肖荣仓促接招，力不足，顿时一震，顺势双脚蹬地，飘然后跃，虽然落在了下风，但是仪态却从容的很。

严虎丝毫不给肖荣息的机会，径自来到肖荣面前，抱拳施礼，随即便展开了攻。

由于对这一招力量的估计不足，再加上仓促手，严虎只觉得浑一震，借势后跃的形竟然有些踉跄。

肖荣见严虎躲闪，脸上一丝笑意，拳未打实，横肩抱肘，往严虎前便是猛力一捣。

严虎在侧闪避的时候已经预料到肖荣可能会中途变招，但是他却没有料到肖荣变招会如此迅速，就好像不是接着上一招使来的，说变就变，完全乎意料之外。

肖荣见严虎上来就打，立刻背，双手合抱前，肘拄泰山，一副防御的架势。严虎的右拳夹带着劲风直贯肖荣，肖荣双掌虚引，仿佛不着力似的平平举起，封挡住了严虎这迅猛的一拳。

无奈之下，严虎双手虚抱前，就好像是一张蓄满了力量的弓一样，一伸手，双手搭在了肖荣袭来的胳膊肘上，肖荣这一招势大力沉，严虎已经估计到不好对付，但这双手一搭这才知，这一招的横程度还是超了他的想象。

肖荣却不乘势追击，而是笑的等严虎站稳了，这才说：“虎哥，名字里有个虎也就算了，打拳也要用伏虎拳，佩服佩服！好，你试试我这拳怎么样。”

见肖荣一拳袭来，势大力沉，如山，如岳，严虎不敢与之碰，形疾往后退，就想侧闪避。

该拳结构严谨，底盘扎实，攻时迅速准确，防守时密不透风，法捷灵活，动作刚劲有力。一招一式，似实细，拳、掌、指、爪，劈、打、抓、戳，变化微妙，是一门极为厉害的拳法。

“该我了！”

说罢肖荣蹂而上，使的却是一五行拳。

伏虎拳讲究力量和速度以及气势，以手法为主，法为辅。刚中有柔、柔中带刚，式式人。该拳是传统象形拳之一，练习者要求拱项缩，瞠目眺牙，模仿虎形，领会虎神。